莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而且(qiě)它还含(hán)有一(yī)种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智力发(fā)育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分(fēn)，它(tā)能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出(chū)色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的(de)生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时(shí)适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关(guān)于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质(zhì)不(bù)单能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但能(néng)补充(chōng)营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子(zi)能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时(shí)可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的(de)治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色(sè)，可(kě)以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的(de)生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发(fā)生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁都县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩(mǔ)，是江西(xī)省(shěng)白(bái)莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物(wù)。如(0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号rú)果患者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

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